PRO-Витамины
PRO-Здоровье
Сложность
Для новичков
Длительность
2,5 мес
Описание курса
Присоединяйтесь к авторской онлайн-программе от ведущего нутрициолога Ксении Черной. За шесть недель вы сможете составить индивидуальную схему витаминов, восполнить недостатки питательных веществ и восстановить здоровье вашей семьи. Это уникальный шанс для всех желающих улучшить свое питание и здоровье на международном уровне.
Чему вы научитесь
Разберётесь в формах витаминов
Выявите дефициты витаминов и минералов на основе результатов анализов и симптомов
Составите схему приёма витаминов
Подберёте подходящие нутрицевтики
Поймёте, как взаимосвязаны заболевания и дисбаланс микронутриентов
Восполните дефициты витаминов и минералов
Программа курса
Модуль 1. Жирорастворимые витамины
- Витамин A
- Витамин E
- Витамин D
- Витамин K
Модуль 2. Водорастворимые витамины
- Витамин С
- Витамины группы В (В1, В2, В3)
- Витамины группы В (В4, В7, В8)
- Витамин группы В (В5, В6)
- Витамин группы В (В9, В12)
Модуль 3. Макро- и микроэлементы
- Калий, Натрий, Хлор
- Йод, Железо
- Цинк, Медь
- Селен, Хром
- Марганец, Сера, Молибден
Модуль 4. Жирные кислоты
- Омега - 3
- Омега - 6
- Коэнзим Q10
- L-Carnitine
Модуль 5. График приема
- Совместно с куратором составите график приёма витаминов и минералов, на основании анализов
Модуль 6. Применение витаминов в различных состояниях
- Прием витаминов при подготовке к и во время беременности
- Варикоз, инсулинорезистентность, память
- ОРВИ
- Анемия
Преподаватели
Ксения Черная
Дипломированный нутрициолог. Дипломированный health-coach. Дипломированный натуропат, USA. Спикер российских и международных конференций по генетике и микробиому. Приглашенный лектор по теме питания, витаминов и минералов. Прошла курсы по программам «Рациональное питание детей раннего возраста», «Биохимические анализы в работе персонального тренера», «Пептидная и непептидная регуляция старения». Участник научно-практической конференции на тему «Прогрессивные концепции и актуальные тренды в современной диетологии». Участник авторского мастер-класса Экспертной школы клинической нутрициологии «Микронутриенты и минорные компоненты пищи — глубокое погружение: от молекулярных механизмов к клинической практике».
Похожие курсы
ООО "КорпСкилз", ИНН 7714487720
125047, Российская Федерация, г. Москва, ул. Бутырский Вал, д. 10, этаж 6
Свидетельство о государственной регистрации программы для ЭВМ "Платформа Корпскилз" №2022668910 от 13.10.2022
Платформа Корпскилз включена в Реестр российского ПО (реестровая запись №17725 от 19.05.2023)
© ООО «КорпСкилз», 2025
© ООО «КорпСкилз», 2025
Для граждан РФ. Без переплат по процентам и первого взноса, одобрение в день обращения